Кърменето е естественият, физиологичен начин на хранене с мляко на бебета и малки деца, и човешкото мляко е млякото, специално създадено за малки човешки същества. Изкуствените храни са направени отк краве мляко или зърна соя и са бегло подобие, а рекламата, която твърди обратното е подвеждаща. Кърменето трябва да бъде лесно и безпроблемно за повечето майки. Доброто начало помага да се уверите, че кърменето е приятно изживяване, както за майката, така и за бебето.
Голямото мнозинство майки са напълно способни основно да кърмят бебетата си за четири до шест месеца. Всъщност, повечето майки произвеждат повече от достатъчно мляко. За съжаление, остарели болнични навици, основани на хранене с шише все още доминират в много болнични институции и правят кърменето трудно, даже и невъзможно за някои майки и бебета. За да се установи добре и правилно кърменето, добри първи няколко дни могат да бъдат решаващи. Дори и при лошо начало много майки и бебета успяват.
Трикът при кърменето е бебето да захапе добре. Бебе, което захапва добре, получава достатъчно мляко. Бебе, което не захапва добре има трудности да получава мляко, особено ако притокът е слаб. Лошото захапване е подобно на това да давате шише с прекалено малка дупка – шишето е пълно с мляко, но бебето няма да получи много. Когато бебето не захапва правилно това може да причини на майката болка в зърната. И ако не получава достатъчно мляко, то оикновено ще стои на гърдата дълги периоди като така ще засили болката. По-долу са описани няколко начина да направите кърменето лесно:
Бебето трябва да бъде поставено на гърдата веднага след раждането. Мнозинството бебета могат да бъдат поставени на гърдата минути след раждането. Изследванията потвърждават, че при дадена възможност бебета дори само на няколко минути се придвижват от корема на майката към гърдата и започват да сучат напълно самостоятелно. Този процес може да продължи час или повече, но на майката и бебето трябва да бъде дадена тази възможност да започнат да се опознават. Бебета, които сами “захапят” срещат много по-малко проблеми с кърменето. Този процес не изисква никакви усилия от страна на майката, и извинението, че не може да се направи, защото майката е уморена от раждането са чисто и просто измислици. Изследванията също показват, че контактът “кожа с кожа” между майките и бебетата поддържа бебетата топли като в кувьоз.
Майката и бебето трябва да бъдат в една стая. Няма абсолютно никаква медицинска причина здрави майки и бебета да бъдат отделяни, дори и за кратко. Здравни заведения, които имат правила за отделяне на майките и бебетата след раждането са изостанали с години, и причините за това разделяне често са свързани с това кой контролира нещата (болницата) и кой – не (родителите). Често се дават ? причини. Например една от тях е ...... Няма доказателства, че майките, които са разделени от бебетата си си почиват по-добре. Напротив, майките са по-добре отпочинали и по-малко в стрес когато са с бебетата си. Майките и бебетата се научават да спят ведин и същ ритъм. Затова, когато бебето започне да се събужда за хранене, и майката започва да се събужда естествено. Това не е уморително а майката, за разлика от събуждането дълбок сън, в който би била ако бебето спи и се събужда другаде.
Много преди да се разплаче бебето показва, че е готово за хранене. Например, дишането му се променя, или може да започне да се протяга. Майката, която е в лек сън ще се разбуди, млякото й ще потече и спокойното бебе ще бъде доволно да суче. Бебе, което е плакало известно време преди да бъде сложено на гърдата може да откаже да суче. Майките трябва да бъдат окуражавани да спят в едно легло заедно с бебетата в болницата. Това е чудесен начин за майките да си почиват докато бебето суче. Кърменето трябва да бъде отпускащо, а не натоварващо.
На бебето не трябва да се дават изкуствени зърна. Има противоречие дали съществува “объркване на гърдата”. Бебетата ще приемат всеки метод, който им осигурява постоянен приток на течност и може да откажат друг, който не им го осигурява. Затова през първите дни, докато майката има малко мляко (както природата го е измислила) и бебето получава шише (както природата го е измислила? ), от което получава постоянен приток, то ще предпочете метода с постоянния приток. Не трябва да сте специалист, за да се досетите, а многото здравни работници вместо да Ви помагат не правят нищо. Объркването на гърдата включва не само отказ на бебето от гърдата, но и бебето да не я поема толкова добре, колкото би могло и така да не получава достатъчно мляко и/или майката да получи разранени зърна. Само защото бебето приема “и двете” не означава, че шишето няма негативен ефект. След като съществуват алтернативи ако бебето има нужда от дохранвяне (вижте брошура 5 4Използване на помощ за лактация и брошура 8 Хранене с пръст) защо да се използва изкуствено зърно?
Без ограничение на продължителността или честотата на храненията. Бебе, което пие добре няма да прекава часове наред на гърдата. А ако го прави, то е защото не захапва добре и не получава готовото мляко. Потърсете помощ, за да оправите захапването на бебето, и използвайте компресиране на гърдата, за да дадете на бебето повече мляко (брошура 15 Компресиране на гърдата). Това ще помогне, а не използването на залъгалка, шише или отнасяне на бебето в друга стая.
Рядко са необходими вода, подсладена вода или изкуствена храна. Повечето от тях могат да се избегнат ако бебето приема добре гърдата и получава млякото от нея. Ако Ви кажат да дохранвате без някой да Ви е наблюдавал как кърмите, поискайте да Ви помощ от човек, който знае какво прави. Рядко има причини за дохранване, но то често се предлага за удобство на болничния персонал. Ако е необходимо дохранване, то трябва да се дава чрез средство за лактация (вижте брошура 5 Използване на помощ за лактация)
Правилното захапване е решаващо за успеха. То е ключът към успешното кърмене. За съжаление, на много майки им “помагат” хора, които не знаят какво е правилно захапване. Ако Ви кажат, че захапването на двудневното бебе е добро, въпреки че имате разранени зърна, бъдете недоверчиви и поискайте помощ от някой, който знае.
Преди да науснете болницата трябва да Ви покажат, че бебето захапва добре, че то получава мляко от гърдата и че Вие знаете, че то получава мляко от гърдата (вида сукане отваряне-пауза-затваряне). Ако напуснете болницата с бебето без да знаете това, бързо потърсете помощ.
Мострите от изкуствена храна и брошурите не са подаръци. Има само една цел на тези “подаръци” и тя е да Ви накара да използвате изкуствена храна. Това е много ефективен и неетичен маркетинг. Ако ги получите от медицински работник, запитайте се за неговото/нейно познание за кърменето и неговата/нейната обвързаност с кърменето. “Но аз имам нужда от изкуствена храна, защото бебето не получава достатъчно”. Може би, но по скоро Вие не сте получили добра помощ и бебето просто не полуава Вашето мляко. Потърсете добра помощ. Мострите изкуствена храна не са помощ.
При някои обстоятелства не може да се започне рано кърменето. Въпреки това, повечето медицински причини (например, приемането на лекарства от майката) не са истински причини за спиране или отлагане на кърменето, и Вие получавате дезинформация. Потърсете добра помощ. Преждевременно родените бебета могат да започнат кърменето много, много по-рано отколкото реално става в повечето здравни заведения. Всъщност, изследванията показват, че за преждевременно родените бебета е по-лесно да сучат, отколкото да се хранят от шише. За съжаление, прекалено много здравни работници, раотещи с преждевременно родени бебета не са наясно с това.