1. Кърмещата майка трябва да бъде вманиачена какво яде.
Не е вярно! Кърмещата майка трябва да се опита да поддържа балансирана диета, но няма нужда да яде нещо специално или да избягва определени храни. Кърмещата майка не трябва да пие мляко, за да прави мляко. Кърмещата майка не трябва да избягва пикантните храни, чесън, зеле или алкохол. Кърмещата майка трябва да има нормална, здравословна диета. Макар че има ситуации, когато нещо, което майката е яла може да повлияе върху бебето, това е необичайно. По-често “коликите”, “газовете” и плачът могат да се подобрят като се промени техниката на кърменето, вместо да се променя диетата на майката (брошура #2 Колики при кърменото бебе).

2. Кърмещата майка трябва да яде повече, за да прави достатъчно мляко.
Не е вярно! Дори и жените на диета с малко калории обикновено правят достатъчно мляко, поне докато приемът на калории от майката стане критично нисък за дълъг период от време. Основното е, че бебето ще си вземе това, от което има нужда. Някои жени се притесняват, че ако ядат малко няколко дни, това ще повлияе на млякото им. Няма нужда от притеснение. Такива промени не влияят върху количеството или качеството на млякото. Често се казва, че жената трябва да яде 500 допълнителни калории на ден, за да може да кърми. Това не е вярно! Някои жени наистина ядат повече когато кърмят, но други – не, а някои дори ядат по-малко, без това да вреди на майката или бебето или притока на млякото. Майката трябва да яде балансирана диета, определяна от нейния апетит. Правила за храненето просто правят кърменето излишно сложно.

3. Кърмещата майка трябва да пие много течности.
Не е вярно! Майката трябва да пие според жаждата си. Някои майки чувстват жажда непрекъснато, но много други не пият повече от обикновено. Тялото на майката знае дали тя се нуждае от повече течности и й казва като я кара да изпитва жажда. Не се подвеждайте, че трябва да изпивате определен брой чаши на ден. Правила за пиенето просто правят кърменето излишно сложно.

4. Майка, която пуши е по-добре да не кърми.
Не е вярно! Майка, която не може да спре да пуши трябва да кърми. Например, доказано е, че кърменето намалява негативните ефекти на цигарения дим върху белите дробове на бебето. Кърменето осигурява големи ползи за здравето на майката и бебето. Би било по-добре, майката да не пуши, но ако не може да спре или да намали, тогава е по-добре да пуши и кърми отколкото да пуши и да храни бебето с изкуствено мляко.

5. Майката не трябва да пие алкохол докато кърми.
Не е вярно! Разумен прием на алкохол не бива да се отрича. Както е и при повечето лекарства, много малко алкохол отива в млякото. Майката може да приема малко алкохол и да продължи да кърми, както обикновено. Забраната за алкохол е друг начин, по който правим живота ненужно ограничен за кърмещите майки.

6. Майка, която има кървене от зърната не бива да кърми.
Не е вярно! Макар че кръвта кара бебето да повръща повече и може да се появи дори в изпражненията му, това не е причина да се спре кърменето. Зърна, които са болезнени и кървят не са по-лоши от зърна, които са болезнени и не кървят. Проблемът е в болката, която майката изпитва. На тази болка в зърното често може да се помогне значително. Потърсете помощ. (брошура #3 Възпалени зърна). Някой път майката има кървене от зърното, което очевидно идва от вътрешността на гърдата и не винаги е свързано с болка. Това често се случва в първите дни след раждането и се успокоява за няколко дни. Майката трябва да кърми! Ако кървенето не спре скоро, трябва да се потърси източника на проблема, но майката трябва да продължи да кърми.

7. Жена, която е имала пластична операция на бюста не трябва да кърми.
Не е вярно! Повечето се справят много добре. Няма доказателства, че кърменето със силиконови ? е вредно за бебето. Обикновено тази операция се прави през ареолата. Тези жени имат проблеми с притока на млякото, както и всяка жена с рязане около линията на ареолата.

8. Жена, която е претърпяла операция за намаляване на бюста, не може да кърми.
Не е вярно! Операцията за намаляване на бюста намалява обема на майката да произвежда мляко, но тъй като много майки произвеждат повече от достатъчно мляко, майките, претърпели такива операции често успяват да кърмят успешно. При такъв случай, установяването на кърменето трябва да бъде направено, като се обърне специално внимание на правилата, описани в брошура #1 – Кърмене – започнете правилно. Дори и ако майката явно не произвежда достатъчно мляко, тя може да продължи да кърми и да дохранва, използвайки устойство за кърмене? (така че да няма изкуствени зърна, които да пречат на кърменето).

9. Преждевременно родените бебета трябва първо да се научат да се хранят от шише преди да започнат кърменето.
Не е вярно! Преждевременно родените бебета получават по-малко стрес от кърменето, отколкото от храненето с шише. Малко бебе, дори и 1, 2 кг. или по-малко, може да започне на гърдата веднага щом се стабилизира, макар че може да не захапе в продължение на няколко седмици. Въпреки това, то се учи и е прегръщано, което е важно за неговото развитие и усещания, както и за майката. Всъщност, теглото или седмиците на развитие нямат толкова голямо значение, колкото готовността на бебето да суче, преценена според това дали прави движения за сукане. Да се дават шишета на преждевременно родени бебета няма повече основание, отколкото на износени бебета. Когато наистина се налага дохранване, има начини това да става без да се използват изкуствени зърна.

10. Бебета с цепната устна и/или не могат да сучат.
Не е вярно! Някои се справят много добре. Бебета само с цепната устна обикновено успяват. Но много бебета наистина се затрудняват да поемат гърдата. Въпреки това, няма съмнение, че ако не се опита кърменето, то няма как да проработи. Възможността на бебето да суче не винаги зависи от изявеността на цепнатината. Кърменето трябва да започне, доколкото е възможно, като се използват правилата, описани в брошура #1 – Кърмене – започнете правилно.Ако се дават шишета, те ще подкопаят способността на бебето да суче. Ако бебето трябва да се нахрани, но не поема гърдата, може и трябва да се използва чаша, вместо шише. Понякога, но не често, хранене с пръст е успешно при бебета с цепната устна.

11. Жени с малки гърди произвеждат по-малко мляко, отколкото тези с големи.
Глупости!

12. Кърменето не осигурява никаква защита срещу забременяване.
Не е вярно! Не е съвсем сигурен метод, но никой метод не е. Всъщност, кърменето не е лош метод за разлика между децата, и дава защита, на която може да се разчита, особено през първите 6 месеца след раждането. Може да се разчита само когато бебето еединствено на кърма, когато храненията са относително често (поне 6-8 пъти за 24 часа), няма дълги периоди, през които бебето не се храни, и майката не е имала още нормална менструация след раждането. След първите 6 месеца защитата намалява, но все още съществува, и средно, жена, която кърми до втората година ще има бебе всеки 2-3 години без никакъв изкуствен метод на контрацепция.

13. Жени, които кърмят не могат да взимат противозачатъчни хапчета.
Не е вярно! Въпросът не е излагането на женски хормони, които бебето получава така или иначе при кърменето. Бебето получава много малко повече от хапчето. Някои жени, които взимат противозачатъчни , дори и мини-хапчето, откриват, че намалява млякото им. (Естрогенът в хапчето намалява млякото.) Тъй като толкова много жени произвеждат повече от достатъчно мляко, това често няма значение, но понякога има, и бебето става раздразнително и не се задоволява при сучене. Бебетата реагират на темпа на изтичане на млякото, не каквото е “в гърдата”, така че дори много добро количество мляко може да накара бебе, което е свикнало на бърз темп на изтичане, да стане неспокойно. Обикновено като се спре хапчето, нещата се връщат към нормалното. Ако е възможно, жени, които кърмят трябва да избягват хапчето докато бебето започне да приема и друга храна (обикновено около 4-6 месец). Дори и ако бебето е по-голямо, притокът на мляко може да намалее значително. Ако приемането на хапче е наложително, за предпочитане е, да се използва вариант само с прогестин (без естроген).

14. Бебета на кърма се нуждаят от други видове мляко след 6-тия месец.
Не е вярно! Кърмата дава на бебето всичко, което е в другите млека и повече. Бебетата, по-големи от 6 месеца започват твърда храна основно, за да се научат как да се хранят и да започнат да получават друг източник на желязо, което към 7-9 месец не се осигурява в достатъчно количествоединствено от кърмата. Заради това,докато бебето продължава да суче, не са необходими краве или изкуствено мляко. Въпреки това, ако майката иска да дава мляко на бебето след 6-тия месец, няма основание на бебето да не се дава краве мляко, докато то продължава да се кърми няколко пъти на ден и освен това получава разнообразни храни в количества, по-големи от минималните. Повечето бебета на възраст над 6 месеца, които никога не са опитвали изкуствено мляко, няма да го приемат заради вкуса му.